Arhiva pentru categoria "Renuntare la Fumat"

Alte subcategorii ale categoriei "Sanatate":

Sorteaza dupa:

Te ajuta tigarile electronice sa te lasi de fumat?

Mai mult ca sigur ati auzit de tigari electronice ca varianta la renuntarea la fumat si la fel de sigur ati vazut cel putin o persoana care foloseste aceste dispozitive electronice care reproduc intr-o varianta extrem de precisa actul fumatului.

Read more on Te ajuta tigarile electronice sa te lasi de fumat?…

Acumulatori performanti pentru tigara electronica

Dispozitivele electronice mobile pe care le folosim zilnic necesita o alimentare de calitate, de aceea si pentru tigara electronica pe care o folositi este util sa detineti baterii performante pentru dipozitivul electronic de vapat.

Read more on Acumulatori performanti pentru tigara electronica…

Renunta natural la fumat cu tigarile electronice

Mai nou in majoritatea localurilor, fumatul este interzis, dar tigara electronica neavand miros iti permite sa fumezi oriunde si oricand neafectand nefumatorii din zona. Astfel se poate fuma in localurile in care fumatul este interzis, in biblioteci, pe strada, la locul de munca.

Read more on Renunta natural la fumat cu tigarile electronice…

10 sfaturi pentru renuntarea la fumat

Am vrea sa precizam inca de la inceput ca nu cunoastem o strategie general aplicabila care sa aiba rezultate in toate cazurile. Si asta pentru ca noi ca indivizi suntem foarte diferiti si pentru ca fumatul speculeaza unele din slabiciunile noastre, care nu sunt identice.

Read more on 10 sfaturi pentru renuntarea la fumat…

Tigara electronica intre mit si adevar

Tigara electronica desi arata si se foloseste ca si tigarile traditionale, nu contine gudron, substante cancerigene si monoxid de carbon. “Fumul” generat de tigara electronica este de fapt un vapor produs prin atomizarea (vaporizarea) lichidului de tigara. Vaporii generati de tigara electronica asigura aportul de nicotina similar cu tigarile traditionale dar fara efecte negative. Tigara electronica stimuleaza fumatorii intr-un fel similar cu tigarile normale si satisfac nevoia de “a fuma”. Este un produs complex care satisface atat nevoie psihologica de a fuma (gestul, mimica) cat si latura chimica a dependentei (sevrajul). Produsele clasice de renuntat la fumat (guma de mestecat si plasturele cu nicotina) abordeaza doar dependenta de nicotina si sunt in genaral ineficiente si limitate. Absorbtia de nicotina din aceste produse este inegala si nefireasca pentru un fumator. Vaporii generati de tigara electronica au un aspect identic cu fumul natural si ofera un gust foarte apropiat de acesta. Poate fi folosita si in spatiile in care fumatul este interzis deoarece nu nu emite fum (monoxid de carbon). Puteti beneficia de toate aceste avantaje fara a otravi organismul fumatorilor cu 40 de substante cancerigene, monoxid de carbon si gudron. Tigara electronica va ofera o alternativa cu riscuri mult mai mici decat tigarile traditionale.

Read more on Tigara electronica intre mit si adevar…

Tigarile electronice, informatii utile

Datorita declinului financiar societatea se confrunta cu o era in care valoarea banilor a capatat un nou inteles odata ce multi dintre noi s-au trezit fara economiile lor. Acest nou sens al banilor genereaza un stres in a economisi cat mai mult. Pentru a face economii oamenii incep sa circule cu metroul deoarece pretul benzinei a crescut, pentru a evita sa mai cheltuiasca bani familiile incep sa manance acasa mai des  in loc sa mearga la un restaurant….in concluzie ne confruntam cu un spirit global al economisirii.

Read more on Tigarile electronice, informatii utile…

Cum functioneaza tigarile electronice?

Multi oameni au facut trecerea de la tigarile din tutun la tigari electronice care pana in prezent sunt cea mai sigura si mai convenabila alternativa de a fuma de cand exista dependenta de nicotina.

Read more on Cum functioneaza tigarile electronice?…

Efectele fumatului asupra implantului dentar

Din ce in ce mai multe studii releva legatura dintre diverse afectiuni ale cavitatii bucale si fumat, numindu-l un important factor de risc, nefiind inca dovedit stiintific ca reprezinta un factor cauzator.
Fumatul este un factor major de risc pentru parodontopatii (afectiuni ale tesuturilor de sustinere ale dintilor), afectand prevalenta, extinderea si severitatea acestor afectiuni. Cercetatori din America si Europa au concluzionat in urma unor studii efectuate ca exista o prevalenta de 1, 5 pana la 7, 3 ori mai mare a parodontopatiilor la fumatori fata de nefumatori, acestea fiind principala cauza a pierderii dintilor. De asemenea si numarul de ani in care persoana a fumat este un factor important ce determina pierderea dintilor, gravitatea cariilor coronare si de colet. Pierderea dintilor, avand o frecventa de 3 ori mai mare la fumatori decat la nefumatori, este asociata si cu inflamatia gingiilor (gingivita) datorita unei igiene orale precare asociata fumatului.
Efecte ale fumatului asupra implantului dentar:
*** afecteaza in mod negativ fluxul sangvin catre structurile osoase si tesuturile ce inconjoara dintii si gingiile.
*** perturba buna functionare a circuitului sangvin..
*** reduce substantele nutritive si minerale din tesuturi.
*** incetineste vindecarea osoasa si a tesuturilor.
*** reduce densitatea oaselor si calitatea structurala a acestora.
*** poate cauza pierderi de structuri osoase marginale in urma efectuarii implantului;
*** creste incidenta inflamatiilor in zona implantului.
*** afecteaza rata de succes al grefelor de os.
Considerente generale
Implantul dentar este o piesa de metal, cel mai adesea un surub, care este plasat in osul maxilarului sau al mandibulei (in locul unei foste radacini dentare), pentru a ajuta la inlocuirea unuia sau mai multor dinti lipsa.
Implantul dentar este de fapt o radacina artificiala (titan) a unui dinte, ce prezinta un filet in interiorul caruia se va insuruba viitoarea constructie dentara (dintele propriu-zis) . Acesta este tratamentul preferat pentru dintii lipsa si asigura suport total sau partial pentru intreaga dantura. Procedura este catalogata ca fiind o forma de dentistica protetica (inlocuire artificiala), desi poate fi considerata si o forma de cosmetica dentara.
Plasarea se face dupa ce locul extractiei s-a vindecat sau, cateodata, imediat dupa extractie si consta intr-o mica interventie chirurgicala, nu foarte complicata (ca agresivitate, poate fi comparata cu o extractie) . Implantului i se ataseaza o alta piesa de metal, care se numeste bont protetic, deasupra careia medicul poate plasa coroana, puntea sau proteza dentara care va inlocui dintele, respectiv dintii lipsa. Dintele artificial este acoperit cu un biomaterial (cu capacitate de absorbtie a calciului) prezent si in dintele natural.
Deoarece implanturile necesita o interventie chirurgicala, pacientul trebuie sa aiba o stare de sanatate buna, sa aiba gingii sanatoase, o structura osoasa buna si adecvata unui implant, precum si un angajament ferm cu privire la o igiena orala corecta.
Desi exista si alte optiuni in ceea ce priveste odontologia restauratoare, nici una nu si-a dovedit mai bine, eficienta si durabilitatea functionarii mai bine decat implanturile.
Specialistii odontologi considera ca pentru fumatori, riscul de infectie in urma efectuarii interventiei chirurugicale este mai mare decat la nefumatori, iar vindecarea este mai lenta. Riscul ca acest implant sa nu isi dovedeasca durabilitatea si eficienta este mai mare, implantul fiind respins de organism. Astfel zambetul persoanei in cauza va fi evident afectat (inestetic) si poate exista o potentiala pierdere de os din structura de sustinere a dintilor.
Fumatul afecteaza in mod negativ fluxul sangvin catre structurile osoase si tesuturile ce inconjoara dintii si gingiile, ceea ce incetineste vindecarea osoasa. Deterioararea sau eventual caderea implanturilor dentare se datoreaza incapacitatii acestora de a se integra printre tesuturile osoase inconjuratoare.
Pentru o eficienta si durabilitate maxima a implanturilor dentare, trabuie inlaturat fumatul din obiceiurile de consum ale pacientului. In cazul in care pacientul nu se lasa de fumat (motive personale), se recomanda alte optiuni de tratament odontologic (restaurare protetica fixa, punte-care prezinta si acestea un risc mare de nereusita la fumatori) . De asemenea specialistii odontologi trebuie sa prezinte riscurile existente pacientului fumator inainte de efectuarea procedurii, subliniind importanta si necesitatea de a renunta la fumat, pentru garantia implantului si a igienei sale dentare. Multi dintre odontologi realizeaza aceasta procedura abia dupa ce pacientul a renuntat la acest viciu.
Rata de succes a implanturilor este de 95 %. Insuccesul interventiei chirurugicale necesare implantului are drept cauza principala selectia necorespunzatoare a pacientilor apti de a suporta aceasta interventie. Motivele de nereusita pot fi de ordin biologic, microbiologic, biomecanic, biomaterial sau datorat tratamentelor de suprafata a implantului. Complicatiile care pot aparea in timpul interventiei sunt legate de afectarea nervului, infectie, respingerea acestuia de catre organism sau chiar distrugerea implantului.
In cazul aparitiei unor asemenea complicatii, fumatul este cu atat mai mult un factor nociv pentru tesuturile cavitatii orale, prin reducerea substantelor nutritive si minerale din tesut si reducerea fluxului sangvin in zona afectata.
In timpul procesului de integrare osoasa a implanturilor dentare, pot aparea diverse complicatii sau posibilitatea ca interventia sa esueze. Aceste complicatii, precum si pierderea de masa osoasa marginala au o rata de freceventa mai ridicata la fumatori. Studiile au aratat ca aceste efecte nocive depind si de cantitatea de tutun consumata zilnic, si mai mult decat atat efectele sunt mai pronuntate la nivelul maxilarului superior si a suprafetelor aspre ale implanturilor. Astfel. pacientii sunt instruiti sa renunte la fumat definitiv sau cel putin o saptamana inainte de interventie si 8 saptamani dupa aceasta pentru a minimaliza pe cat posibil efectele fumatului in timpul primelor stagii ale procesului de osteo-integrare; in ambele cazuri fumatorilor li se vor administra antibiotic inainte de realizarea interventiei, pentru a reduce riscul de infectie sau inflamare a tesuturilor.
Printre alte efecte ale fumatului sunt si reducerea densitatii oaselor si a calitatii structurale ale acestora. Fumatul este nociv in toate etapele de montare a implanturilor dentare: extractia dintelui lipsa sau pregatirea zonei pentru implant, realizarea interventiei chirurigicale si vindecarea tesuturilor.
In urma unei extractii dentare, in respectiva cavitate se formeaza o pelicula rezultata in urma coagularii sangelui de a carei vindecare depinde si realizarea altor proceduri cat si confortul pacientului. Datorita fumatului, aceasta pelicula fie nu se formeaza corespunzator, fie este dislocata, fie se usuca si nu mai are capacitatea de autovindecare, ceea ce poate cauza durere si disconfort.
In cazul unor afectiuni parodontale, ce conduc in cele din urma la pierderea dintilor, in stadiile initiale organismul incearca sa lupte cu infectia prin furnizarea unor numeroase celule apartinand sistemului imunitar si substante nutritive si minerale in zona afectata prin intermediul sistemului sangvin. Dat fiind ca fumatul perturba buna functionare a circuitului sangvin si fluxul sangvin la nivelul cavitatii bucale, bolile parodontale, ce reprezinta de fapt o infectie bacteriana, se instaleaza la nivelul dintilor, gingiilor, a cavitatii bucale in general. Aceste afectiuni cauzeaza retractia gingivala si a tesuturilor moi din interiorul cavitatii bucale. Fumatul intervine si in acest caz prin a ingreuna procesul de vindecare si refacere a tesuturilor gingivale, si in special a structurilor de sustinere a dintilor.
In urma aplicarii procedurii de implantare dentara tesuturile trebuie sa se vindece, si trebuie sa aiba loc procesul de osteointegrare, mult incetinit de consumul de tutun.
Cum influenteaza consumul de tutun vindecarea tesuturilor?
Procesul de vindecare trece prin diferite stadii, si este un proces similar indiferent ca ne referim la o rana sau a un tratament. Uneori zona care trebuie sa se vindece este suficient de mare pentru a permite vizualizarea unui progres, insa de cele mai multe ori acest progres este vizibil doar la microscop.
In urma sangerarii se formeaza o pelicula fina de sange coagulat, iar zona isi mobilizeaza toate resurselor pentru a lupta impotriva bacteriilor infectioase dupa care tesutul se auto-regenereaza. Pentru a finaliza acest proces, organismul angajeaza un numar variat de celule si proteine, fiecare actionand conform functionalitatii sale in organism si intr-o anumita ordine naturala pentru ca rana sa se vindece corespunzator. Din nefericire, insa consumul de tutun poate sa perturbe oricare din aceste stadii de vindecare.
In primul stadiu de vindecare trombocitele din sange se coalizeaza in zona suferinda pentru a forma acea pelicula de coagulare, ce stopeaza sangerarea. Consumul de tutun determina alipirea excesiva a acestor trombocite, marind astfel sansele ca pelicula rezultata din coagulare sa se formeze anormal, necorespunzator. De asemenea fumatul impiedica si transportul adecvat al oxigenului intre celule, ceea ce incetineste vindecarea deoarece oxigenul este cel care asigura energia necesara in procesul de regenerare.
Apoi, in timpul stadiului de lupta antibacteriana, nicotina reduce formarea de macrofagi, celule albe speciale care indeparteaza bacteriile si tesuturile moarte din zona afectata. Si aici, lipsa de oxigen incetineste procesul de vindecare pentru ca acesta ajuta la distrugerea bacteriilor anaerobe care ar putea infecta zona. Acest lucru poate fi extrem de daunator mai ales in cazul tratarii afectiunilor gingivale deoarece bacteriile cauzatoare de boli parodontale sunt de tipul anaerob.
In stadiul de regenerare, atunci cand trebuie sa se formeze noi tesuturi, tutunul scade din capacitatea sangelui de a forma noi vase de sange, pe langa reducerea formarii acelor celule care produc proteinele necesare constructiei noului tesut. De asemenea fumatul stimuleaza si formarea de numeroase chimicale care incetinesc mult formarea de noi celule epiteliale ce vor forma stratul de suprafata al noului tesut. Interferand in aceste doua ultime procese mentionate in formarea de tesut nou, poate favoriza aparitia cicatricilor.
Toate acestea pot determina in cele din urma respingerea implantului dentar de catre organism. Pe langa acestea fumatul afecteaza grav si extractiile dentare si restaurarea dintilor (obturatii) .
Consumul de tutun determina si o eficienta mai scazuta a antibioticelor si cremelor atat inaintea cat si dupa aplicarea tratamentelor dentare. Cei mai multi dintre fumatori vor avea nevoie in decursul vietii de o inlocuire a obturatiilor, extractii dentare si actiuni multiple de curatare majora la nivelul dintilor datorita bolilor parodontale.
Fumatul are o contributie ingrijoratoare si la nivelul complicatiilor ce pot aparea in cazul implanturilor dentare: poate cauza pierderi de structuri osoase marginale in urma efectuarii implantului, creste incidenta inflamatiilor in zona acestuia si afecteaza chiar si rata de succes al grefelor de os. Reusita implantului plasat in fistula odontala a unui fumator este de aproape 3 ori mai mica decat in cazul unui nefumator.
Vestea imbucuratoare insa, este faptul ca renuntand la acest viciu se pot reduce aceste efecte dezastruoase. Capacitatea de vindecare si fluxul sangvin revin usor la nivelul normal, iar cateva studii apreciaza ca aceste capacitati pot fi chiar recastigate integral dupa cativa ani de renuntare (cel putin 10 ani) .
Care sunt simptomele unui insucces al implantului dentar?
Sangerarea nu reprezinta un indiciu al nereusitei implantului dentar.
Principalul simptom este durerea in zona implantului iar semnele ingrijoratoare ar fi mobilitatea si posibilitatea de a misca implantul. O simpla radiografie va confirma sau infirma starea buna a implantului, insa este necesara consultarea specialistului care a efectuat procedura.

Read more on Efectele fumatului asupra implantului dentar…

Pareri despre tigara electronica

In momentul inhalarii din tigara electronica, atomizorul va fi activat de catre senzor si va dizolva o cantitate mica de nicotina din cartusul de nicotina. Aceasta cantitate de nicotina va fi transformata in vapori, vapori care constituie baza “fumului” produs de tigara electronica. Astfel, nu mai sunteti nevoiti sa inhalati toate substanele nocive care rezulta din arderea tutunului si a hartiei de tigara. Este indicat ca dupa aproximativ 15 inhalari sa luati o pauza de aproximativ o jumatate de ora pentru a nu consuma o doza excesiva de nicotina intr-un interval scurt de timp.

Read more on Pareri despre tigara electronica…

Tigara electronica – cum functioneaza?

Tigara electronica este un dispozitiv, o alternativa de a renunta complet la tigarile clasice. Aceasta ofera aceeasi senzatie ca si cea oferita de o tigara clasica insa, fara a afecta sanatatea utilizatorului sau a celor din jur.

Read more on Tigara electronica – cum functioneaza?…