Arhiva pentru categoria "Yoga"

Alte subcategorii ale categoriei "Sanatate":

Sorteaza dupa:

Vindecarea durerii prin meditatie

În peste 1.000 de studii de cercetare,au dovedit ca metodele de meditaţie au cauzat schimbări în metabolism , tensiunea arteriala , activitatea a creierului, şi alte procese corporale. Acum, meditaţia este folosita in clinici ca o metodă de reducere de stres şi de reducere a durerii. De aici au obtinut rezultatul că doar un pic peste o oră de meditaţie poate reduce dramatic atât durerea cat şi functionarea zona creierului care activeaza durerea.

Read more on Vindecarea durerii prin meditatie…